小编教你为排解恐慌和焦虑的情绪。

支付宝庄园小课堂2月14日的问题是，为排解恐慌和焦虑的情绪，在家观察隔离的病人可以怎么做呢？一起来看看文中介绍的正确答案吧。

2020年蚂蚁庄园2月14日庄园小课堂答案

今天的问题是：为排解恐惧和焦虑的情绪，在家观察隔离的病人可以?

答案是：网络沟通倾诉心声

答案解析：

时间长了，在家进行自我隔离的病人难免会有恐惧、焦虑和急躁的情绪，症状没减轻就害怕自己已经感染。面对这种心理，我们可以用网络保持对外沟通，通过爱好转移注意力，同时科学饮食休息，密切观察症状。