小编分享keep功能使用方法汇总。

keep是专业的健身运动社区，为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案，致力帮助更多的人爱上运动，科学运动，改善人们的运动生活方式，而打字教程网小编今天为了让大家更加方便的使用keep软件，就将keep功能使用方法全部汇总一起，有需要的用户快看看吧。

keep功能优点详解

课程

——包含多种健身训练课程健身、瑜伽、跑步、康复跑步

计划

—让用户训练时更有目标和方位用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程商城

功能

—多维度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，

发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

社区板块

—用户之间分享健身成果集中展示社区话题及活动，

用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

骑行功能

—记录骑行轨迹和运动数据Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，

完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

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