分享想知道晚上睡觉都做了什么不如试试这些软件。

1：蜗牛睡眠

这款软件非常的好用，超级好用的梦话失眠检测软件，可以清晰的记录你的梦话和呼噜，软件中还能分享自己的梦话片段，让你不再孤单，而且软件中还添加了帮助你睡眠的功能，非常的好用。

蜗牛睡眠

评价：蜗牛睡眠帮助解决睡眠健康问题

2：考拉睡眠

这个软件对于比较嘈杂的睡眠环境，可以选择辅助入眠的功能，一个不用穿戴设备，只用一款手机应用就能追踪你的睡眠质量数据的软件，软件中还有智能唤醒的服务。

考拉睡眠

评价：睡眠辅助工具

3：喜马拉雅睡眠

这软件是一款非常好用的解压神器，汇聚了全球顶级睡眠专家，还有医院的顶尖人才，制定出符合你的专业睡眠计划，还能根据你晚上睡觉时的状态和习惯来制定，非常的厉害。

喜马拉雅睡眠

评价：医疗健康工具

4：小睡眠

这款软件主要就是三点，快，香，甜，让你入睡快，专业的asmr帮助你快速入眠，让你睡的香，心理催眠师专业授课，让你在睡觉的时候睡得非常的香，让你睡觉甜，软件中汇聚了很多明星，每天晚上伴随着爱豆的声音入睡，让你甜到齁。

小睡眠

评价：5000万人都在用的健康睡眠新概念应用

5：海豚睡眠

这是一款超级好用的睡眠辅助软件，使用于短暂性失眠，生活不规律，睡眠拖延，饱受生活和职场中压力导致无法睡眠的人，晚上睡觉的时候打开这个软件不仅可以检测你的睡眠质量，还能让你体验家乡的感觉。

海豚睡眠

评价：睡眠辅助平台